La salud mental empieza mucho antes de que algo duela

“En medicina estamos acostumbrados a intentar llegar antes, pero cuando hablamos de salud mental, muchas veces llegamos después”, dice la autora. La mente sana se construye desde los prime...

“En medicina estamos acostumbrados a intentar llegar antes, pero cuando hablamos de salud mental, muchas veces llegamos después”, dice la autora. La mente sana se construye desde los primeros años de vida, “cuando aprendemos a reconocer lo que sentimos, calmarnos después de una frustración, confiar en otros y tolerar un límite” Leer más